A obesidade tem sido encarada como um dos maiores problemas de saúde pública da atualidade. Um estudo do Instituto de Métricas e Avaliação em Saúde da Universidade de Washington (EUA) revela que, em 2016, mais de 2,2 bilhões de pessoas estavam com sobrepeso ou obesidade.
No Brasil, o problema só tem aumentado: segundo a Associação Brasileira para Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso), a média de adultos com sobrepeso chega a mais de 50% nas regiões Sul e Sudeste, e nenhuma outra com menos de 40%.
Sabe-se que a obesidade pode ser causada por diversos fatores além da alimentação. Nesse contexto, a cirurgia bariátrica surge como uma aliada na luta contra o problema. O paciente precisa obedecer a determinados critérios e passar por um tempo de avaliação e preparação antes de começar o procedimento. Além disso, deve ser maior de 18 anos.
A cirurgia bariátrica é um procedimento delicado e que exige cuidados no pós-operatório. Confira quais são:
Repouse
Após a cirurgia, você deve descansar até 4 horas antes de se levantar. Esse é o momento do seu corpo começar a se recuperar da intervenção cirúrgica. Depois disso, vire-se de lado, levante-se devagar e fique sentado, com as pernas fora da maca, por 20 minutos.
Esse procedimento diminui o risco de tonturas.
Troque o curativo do dreno diariamente
O dreno é um pequeno tubo que serve para escoar o excesso de líquidos do seu corpo. Além disso, é uma forma do cirurgião descobrir se está tudo bem no seu organismo e se há necessidade de uma nova intervenção. Portanto, é um procedimento de segurança do profissional deixá-lo próximo à cicatriz cirúrgica.
O ideal é que o dreno fique entre 1 e 4 semanas após a cirurgia bariátrica. Nesse tempo, você deve trocar o curativo diariamente, justamente pelo acúmulo de líquidos. Na hora do banho, deixe o tubo coberto, pois a água pode causar infecções.
O correto é higienizar e trocar o curativo entre 1 e 2 vezes ao dia. Se houver necessidade de mais de 3 trocas, entre em contato com o médico.
Siga a dieta indicada pelo médico
A cirurgia bariátrica consiste na diminuição drástica do tamanho do estômago. Com isso, pode modificar o trajeto dos alimentos e diminuir sua absorção. Portanto, siga estritamente o que foi indicado pelo médico. No primeiro mês, a alimentação deve ser restrita
a líquidos. A partir daí, o paciente pode inserir alimentos pastosos e sólidos – devidamente picados para não gerar engasgos e vômitos.
Comece os exercícios pela caminhada regular
Você já sabe da importância de atividades físicas para uma vida saudável. Após a cirurgia, ela será essencial para a manutenção do peso. Além disso, a movimentação será essencial para evitar o aparecimento de trombose.
A caminhada é um ótimo exercício de baixo impacto para melhorar a frequência cardíaca, diminuir riscos de doenças cardiovasculares (como a trombose) e manter o corpo em movimento. Há especialistas que recomendam 30 minutos diários logo após a alta hospitalar e, depois do fim do primeiro mês, o acréscimo de outras atividades. Antes de tudo, no entanto, converse com seu cardiologista e com o cirurgião. Nos primeiros 30 dias, os exercícios devem ser monitorados.
É normal sentir dores logo após a cirurgia. No entanto, elas desaparecem quase que por completo no dia seguinte. No entanto, se ocorrerem vômitos, dores nos ombros e outros incômodos mesmo após a ingestão de analgésicos, procure ajuda médica.
Informe-se sobre a cirurgia plástica para retirada do excesso de pele
O emagrecimento provocado pela cirurgia bariátrica pode deixar o corpo com excesso de pele e flacidez. Por isso, é comum que algumas pessoas tenham que passar pela cirurgia plástica corretiva após o primeiro procedimento cirúrgico. Aproveite o tempo para conversar com o seu cirurgião sobre a plástica e pesquisar médicos que poderão operá-lo.
Assim como a bariátrica, a cirurgia para retirada de pele exige cuidados e preparo. Por isso, quanto antes você começar a se preparar com um cirurgião plástico de confiança, melhores serão os resultados.
O pós-operatório da cirurgia bariátrica exige o acompanhamento de uma equipe multidisciplinar. Portanto, não deixe de ir ao consultório médico regularmente.
Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como
cirurgião plástico em São Paulo!