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Como prevenir o surgimento precoce de rugas

Como prevenir o surgimento precoce de rugas

Melhor prevenir do que remediar. Assim reza a máxima popular, que é verdadeira e se aplica a diferentes áreas, inclusive à cirurgia plástica. Atualmente há técnicas modernas, seguras e eficazes para combater as rugas e deixar a pele mais jovem e bonita. Entretanto, o ideal é recorrer a elas o mais tarde possível. Por isso, é importante cuidar da pele de maneira preventiva. Com medidas simples, é possível retardar o aparecimento das rugas e adiar as cirurgias plásticas de rejuvenescimento. Para saber como ter a pele jovial por mais tempo, leia o texto e então confira as dicas para evitar o surgimento precoce das rugas.

Como evitar o surgimento precoce de rugas

Comece cedo a rotina anti-idade

Para evitar linhas de expressão, manchas no rosto, rugas, flacidez e outros sinais de envelhecimento precoce, comece cedo a rotina anti-idade nos cuidados com a pele. Assim, a partir dos 20 anos, já inicie, redobrando a atenção em relação à limpeza cutânea, hidratação e proteção solar. Na rotina diária de cuidados com a pele, não se esqueça de sempre remover a maquiagem antes de dormir. Essa é uma dica básica, mas faz toda diferença na manutenção de uma pele jovem e bem cuidada.

Proteja-se do sol

O sol é maravilhoso e, inclusive, traz benefícios para a saúde e bem-estar, mas exponha-se a ele com moderação e não se esqueça de intensificar a proteção. Use filtro solar até nos dias nublados e tome sol preferencialmente nos horários seguros (antes das 10h e depois das 16h). Sempre que possível, use chapéu e óculos de sol. Isso minimiza os danos provocados pelos raios ultravioleta e radicais livres, o que, além de prevenir o envelhecimento das células, contribui na prevenção do câncer de pele.

Adote um estilo de vida saudável

Quando se fala em saúde e beleza da pele, é indispensável adotar hábitos saudáveis, como por exemplo, se abster de práticas nocivas como tabagismo e alcolismo. A alimentação saudável também é fundamental. Evite o excesso de gordura e açúcar. Invista em legumes, frutas e verduras. Os vegetais são fortes aliados na manutenção de uma pele jovem.

Não se esqueça da hidratação

Hidrate-se de dentro para fora. Lembre-se de que tomar bastante água é uma das maneiras mais acessíveis e eficazes para cuidar da pele. Além disso, use sabonetes e hidratantes específicos para o seu tipo de pele.

Consulte o dermatologista com frequência

Consulte especialistas não apenas quando já estiver com a pele enrugada. Em caráter preventivo, é importante ir ao dermatologista periodicamente. O profissional fará avaliação da cútis e, se necessário, prescreverá produtos antioxidantes para neutralizar a ação dos radicais livres, além de tratamentos estéticos com ácidos para hidratar, uniformizar e/ou dar volume à pele. Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como cirurgião plástico em São Paulo!
Posted by Dr. Rodolfo Oliveira in Todos
6 tratamentos para eliminar as rugas

6 tratamentos para eliminar as rugas

As rugas fazem parte de um processo natural da vida. Elas surgem principalmente devido ao envelhecimento, mas também existem outros fatores. Exposição ao sol e aos raios UV (mesmo em dias nublados) sem o uso de proteção, tabagismo, má alimentação e estresse são fatores que contribuem para o aparecimento desses sinais. Existem 2 tipos deles:
  • de expressão: formados ao redor dos olhos, da testa e dos lábios. Aparecem devido à movimentação dos músculos faciais;
  • estáticos: surgem devido ao envelhecimento cutâneo, em partes imóveis do rosto.
Existem formas de retardar o aparecimento dessas marcas, mas, em algum momento, elas irão surgir. Muitas pessoas se sentem incomodadas com esses sinais, então buscam tratamentos estéticos para que eles desapareçam. O ideal é buscar um dermatologista, para descobrir qual é o procedimento mais adequado para o seu caso. A seguir, você irá conhecer alguns tratamentos eficazes contra as rugas.

Conheça 6 tratamentos capazes de eliminar as rugas

#1 Toxina botulínica 

O procedimento é popularmente conhecido como botox. Quando entra em contato com o corpo, essa toxina paralisa os músculos, impedindo a formação de novas marcas. Também funciona como um tratamento preventivo, já que evita o surgimento ou agravamento dos sinais que já existem. Ajuda a prevenir também as rugas estáticas. O tempo de duração do efeito pode chegar a até 9 meses em algumas regiões do corpo.

#2 Lifting facial ou ritidoplastia

Trata-se de uma cirurgia plástica capaz de eliminar rugas, flacidez e excesso de pele. É um procedimento indicado principalmente para pacientes com excesso de flacidez e envelhecimento da face. Não é indicado para pessoas muito jovens, existem outros tratamentos específicos para o efeito preventivo. Indica-se o lifting facial para pessoas com idade a partir de 40 anos. O procedimento deve ser realizado por um cirurgião plástico membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.

#3 Luz pulsada

Essa é uma das técnicas mais eficientes contra as marcas de envelhecimento. É um procedimento rápido e indolor, com recuperação imediata. A luz pulsada aumenta a produção de colágeno, melhora a textura e a elasticidade da pele, dentre outros benefícios. Também é indicada para o tratamento contra a acne.

#4 Ácido hialurônico

O ácido hialurônico ajuda a preencher as linhas de expressão. Deixa a pele lisa, hidratada e com brilho. Pode ser usado para preenchimento injetável ou na forma de creme ou cápsulas. É uma substância que também pode ser utilizada de forma preventiva.

#5 Laser de CO2 fracionado

O laser de CO2 fracionado estimula a produção de colágeno, o qual renova o aspecto da pele, deixando-a mais jovial. Os resultados são visíveis rapidamente. O número de sessões varia de acordo com os objetivos do paciente. O ideal é de 2 a 5 sessões. O resultado é duradouro, mas não é definitivo.

#6 Preenchimento facial

A pele recebe substâncias (como, por exemplo, o ácido hialurônico) que diminuem a profundidade, dando volume e suavizando as rugas. É indicado para corrigir sulcos faciais, como o bigode chinês e as marcas mais profundas. Também é um procedimento ideal para quem sofre com as olheiras. Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder os seus comentários sobre esse assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como cirurgião plástico em São Paulo!
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